Vos règles post-partum pourraient être plus lourdes et plus irrégulières que celles que vous aviez avant la grossesse

Donc vous venez d'avoir un bébé, et la vie est assez différente et tout est question d'horaires d'alimentation et de nouvelles habitudes de sommeil. Grâce à toute cette nouvelle folie de maman (et joie!), Vous vraisemblablement Ayez une tonne de questions sur les trucs bizarres du corps qui vous arrivent * au cours de ces premiers mois, aussi. Exemple: WTF continue avec vos périodes post-partum?

Votre corps s’adaptera pour ne plus être enceinte pendant les deux premiers mois suivant l’accouchement, et vous aurez des saignements assez réguliers. Mais c'est ne pas en fait, vos règles reviennent à leur horaire pré-bébé. La première période après la grossesse prendra probablement quelques mois pour se remettre sur la bonne voie, bien que cela varie d'une personne à l'autre et selon que vous soyez ou nonallaitement maternel. Et dans certains cas, cela peut être différent de vos règles avant la grossesse.

À l'avance, un gynécologue-obstétricien explique tout ce que vous devez savoir sur les saignements post-partum et à quoi s'attendre de cette première période réelle après la grossesse.

Les saignements immédiats après avoir eu un bébé ne sont pas réellement vos règles, pour votre information.

Bien que vous ayez l'impression d'avoir une longue période (et d'utiliser une * tonne * de coussinets ) après l'accouchement, le saignement que vous ressentez n'est pas en fait votre période. Ce saignement post-naissance, appelé lochies , est votre utérus excrétant toute la muqueuse qui s'est accumulée pendant la grossesse. «Le sang, le mucus et les écoulements qui composent les lochies peuvent durer jusqu'à six à huit semaines après la naissance», explique Kameelah Phillips, MD , gynécologue et fondateur de Calla notre .

Les lochies peuvent fluctuer (jeu de mots) pendant cette période post-partum, explique le Dr Phillips. Il a tendance à commencer par la couleur rouge, puis à passer au rose, puis à prendre une couleur blanc jaunâtre. Après cette progression, qui prend généralement un mois et demi ou deux, vous remarquerez peut-être le retour de vos règles, qui reviendront généralement au rouge vif ou à la couleur que vous avez l'habitude de voir. Ou, dans d'autres cas, cela prendra plus de temps avant que vous ayez à nouveau vos règles.

Le retour réel de vos règles peut dépendre de l'allaitement.

«Le retour de votre période menstruelle dépend de l'individu et de la régularité de l'allaitement», explique le Dr Phillips. Parfois, plus vous allaitez longtemps, plus vos règles mettent du temps à revenir au programme. C'est parce que l'allaitement libère une hormone appelée prolactine, qui peut envoyer un message au cerveau pour retarder le processus hormonal de l'ovulation (parce que vous nourrissez littéralement un bébé en ce moment).

Votre première période post-partum peut survenir dès un mois et demi après la naissance, selon que vous allaitez.

«L'aménorrhée lactationnelle, qui est l'absence de règles dues à l'allaitement, peut durer jusqu'à un an ou plus, selon l'individu», ajoute le Dr Phillips. Certaines personnes envisagent une aménorrhée lactationnelle une forme de contrôle des naissances (c'est-à-dire si votre bébé a moins de six mois, ne mange pas du tout d'aliments solides ou de lait maternisé, et que vous ne commencez pas à avoir vos règles), mais cela n'est * pas * considéré comme une méthode sûre de prévention de la grossesse.

D'autres personnes retrouveront leurs règles plus rapidement, même si elles allaitent. Vos règles n'affectent généralement pas votre production de lait, dit le Dr Phillips (mais, si vous avez des difficultés avec la production de lait ou avec l'alimentation, il est préférable de contacter votre gynécologue, qui peut vous référer à un consultant en lactation). Cela signifie que dès que vos règles reviennent, vous pouvez tomber enceinte; vous commencerez probablement à ovuler régulièrement dès que vos règles seront de retour comme prévu.

Lorsque votre première période post-partum arrive, vous pouvez vous attendre à ce qu'elle revienne à ce qu'elle était avant d'avoir votre bébé, bien que potentiellement un peu plus lourde.

Au départ, votre première période post-partum pourrait être plus lourde, surtout si vous aviez une césarienne, explique le Dr Phillips. L'utérus peut encore perdre sa muqueuse de grossesse, il peut donc y avoir du sang supplémentaire.

Il n'y a généralement pas d'augmentation de la douleur avec vos périodes post-partum, cependant, dit le Dr Phillips. La période de décharge des lochies implique généralement des crampes, car votre utérus se contracte et retrouve sa taille normale. Mais souvent, votre courant période, une fois qu'elle arrive, sera à peu près la même en termes de douleur, de crampes et Symptômes du SPM comme avant votre accouchement (malheureusement pour certaines personnes).

En termes de régularité, vous aurez très probablement des règles régulières après la naissance, dit le Dr Phillips, avec un cycle d'environ 21 à 35 jours (ou tout ce que signifie «régulier» pour vous). Mais cela aussi peut fluctuer en fonction de l'allaitement maternel; Parfois, vos règles s'arrêteront et recommenceront plusieurs fois avant de revenir à la normale. Cependant, vos deuxièmes règles après la naissance ressembleront davantage à vos périodes de pré-grossesse en termes de débit et de durée.

Vous pouvez généralement reprendre le contrôle des naissances six à huit semaines après l'accouchement si vous le souhaitez.

Le retour à la contraception dépend vraiment de vous et de la méthode de contraception que vous utilisiez (ou n’étiez pas) avant de tomber enceinte. Mais il est tout à fait possible qu’après la fin des lochies, vous puissiez rebondir et retomber enceinte dans les deux premiers mois suivant l’accouchement, que vous en ayez l’intention ou non.

Si ce n’est pas quelque chose que vous essayez de faire, discutez avec votre gynécologue des options de contraception. 'Nous commençons généralement le contrôle des naissances six à huit semaines après l'accouchement', explique le Dr Phillips, 'mais selon le patient, nous pouvons commencer le contrôle des naissances immédiatement après l'accouchement.' Il est entièrement individualisé en fonction du patient: vous devez décider de ce qui fonctionne pour vous, si vous souhaitez ou non utiliser un contraceptif hormonal et comment vous souhaitez espacer les naissances si vous voulez plus d'enfants.

Il est important d'avoir une conversation approfondie avec votre fournisseur de soins de santé sur le contrôle des naissances post-partum, car cela affectera votre cycle menstruel et pourrait également modifier vos modes de saignement, ajoute le Dr Phillips.

En fin de compte, t voici un large éventail de ce qui est considéré comme «normal» à la fois pour les saignements post-partum et vos premières règles réelles après la grossesse.

Il n'y a généralement aucune raison de s'inquiéter si vos règles ne ressemblent pas ou ne ressemblent pas totalement à ce à quoi vous étiez habitué avant la naissance. Mais si vous rencontrez l'un des symptômes ci-dessous, il est conseillé de vérifier auprès de votre médecin.

• Saignements abondants . Il est courant d’avoir des saignements plus abondants dans les deux premières semaines suivant la naissance. Cependant, si la lourdeur persiste au-delà de cette période de six à huit semaines, appelez votre fournisseur de soins de santé.
• Gros caillots . Le passage de caillots est également normal, mais si les caillots sont accompagnés de saignements anormalement abondants et sont plus gros qu'une noix, cela pourrait être préoccupant, dit le Dr Phillips. Faites attention à la lourdeur du sang ainsi qu'à la taille des caillots.
• Saignement à travers plusieurs électrodes . Vous allez utiliser pas mal de tampons, à la fois pendant la période des lochies et une fois que vous avez commencé vos règles. Mais si vous avez besoin de deux électrodes à la fois après la naissance (pendant les lochies ou une fois que vos règles recommencent) et que vous saignez encore, parlez-en à votre médecin.
• Des étourdissements ou des évanouissements . Si vous vous sentez particulièrement faible, étourdi ou si vous vous évanouissez pendant la période post-partum, cela peut être dû aux saignements abondants. Cela pourrait être un signe d'anémie, alors vérifiez auprès de votre gynécologue pour faire un test sanguin.

La ligne du bas: La plupart des femmes recommencent à avoir leurs règles environ un mois et demi à deux mois après l'accouchement, bien que cela puisse varier et dépendre de l'allaitement. Vos règles peuvent être initialement plus abondantes et plus irrégulières, mais elles reviendront probablement à ce que vous avez vécu avant la grossesse.