11 substituts de lubrifiant, examinés par des experts

Ah, lubrifiez. Cet outil glissant est un changeur de jeu majeur - et pour certains un élément essentiel. Ce qui était autrefois considéré comme un complément sexuel embarrassant est, de nos jours, une routine, dit Alyssa Dweck , MD, gynécologue à New York. Et ce n'est pas trop surprenant car cela peut augmenter votre orgasme d'un cran en facilitant la pénétration et en minimisant les frottements pour que vous puissiez durer plus longtemps, et il est toujours prêt à intervenir lorsque vous êtes confronté à une situation sèche là-bas (cela arrive) et que vous avez besoin d'un solution rapide. Bien sûr, pour profiter de tous ces avantages, vous devez en fait avoir un peu de lubrifiant à proximité. Et quand vous ne le faites pas, il est naturel que vous vouliez une option de bricolage lorsque vous êtes totalement à court de choses et que le sexe est sur la table.

Mais vous voudrez peut-être prendre un peu de temps avant de chercher une substance ménagère glissante pour prendre sa place. En fait, les experts affirment que la mise en place d'un ancien substitut de lubrifiant est une interdiction majeure. Même les substituts apparemment inoffensifs peuvent contenir des allergènes, détériorer votre peau ou interférer avec préservatifs , dit Maureen Whelihan, MD, obstétricienne au Centre pour la santé et l'éducation sexuelles.

La clé pour trouver le bon sous-marin lorsque vous êtes à la rigueur réside dans les ingrédients. Ils devront être biologiques, faciles à laver et avoir une date d'expiration éloignée. Ahead, des exemples de chaque substitut qui semble comme si ce serait un bon ajustement, mais ne devrait absolument jamais aller n'importe où près de votre vagin. Et lorsque vous aurez terminé de les mémoriser, vous trouverez les abonnés avec le sceau d'approbation des experts.

Substituts que vous ne devriez JAMAIS utiliser

1. Huile pour bébé

Non seulement cela peut annuler unpréservatif'', mais l'utilisation d'huile pour bébé dans votre vagin peut augmenter votre risque de développer une infection à levures, dit Lauren Streicher , MD, professeur agrégé d'obstétrique clinique et de gynécologie à la Northwestern University Feinberg School of Medicine et auteur de Sex Rx: Hormones, santé et votre meilleur sexe de tous les temps . (Une étude publiée dans la revue Obstétrique et de gynécologie trouvé un lien entre l'utilisation intravaginale d'huile pour bébé et la colonisation des espèces de Candida, ce qui peut conduire à un mycose .)

2. Raccourcissement

Ce truc fait en fait un lubrifiant terrible, dit Streicher. «Ce n'est pas si glissant, donc pour la plupart des femmes, ce n'est pas efficace», dit-elle. Et comme il n'a pas été spécifiquement formulé pour un usage vaginal, elle dit qu'il y a toujours une chance que cela puisse irriter votre vagin . De plus, comme cet aliment de base est à base d'huile, il n'est pas compatible avec le préservatif et provoquera la dégradation du latex.

3. Cracher

Il est là et il est mouillé, il est donc logique que vous envisagiez de l'utiliser comme lubrifiant lorsque vous êtes dans une impasse. Mais Streicher dit que ce n'est pas assez glissant pour être un lubrifiant efficace. Vous perdez donc votre temps (et votre salive). De plus, la broche facilite la transmission de MST et pourrait introduire une infection dans votre vagin, tout comme le peut le sexe oral non protégé, ajoute Jason James, MD, directeur médical de Miami. FemCare Ob-Gyn .

4. Gelée de pétrole

Cela ressemble à du lubrifiant, bien sûr, mais les produits à base de pétrole peuvent entraîner une infection, dit Whelihan. Une étude publiée dans la revue Obstétrique et de gynécologie ont constaté que les femmes qui avaient utilisé de la vaseline comme lubrifiant au cours du dernier mois étaient plus de deux fois plus susceptibles que les non-utilisatrices d'avoirvaginose bactérienne. Et, comme les autres lubrifiants à base d'huile, il peut se visser avec des préservatifs.

5. Lotion

Il y a beaucoup d'irritants potentiels dans les lotions, comme les parfums et les propyl glycols (les composés hydrosolubles qui aident la lotion à rester humide), qui peuvent causer un gonflement, des poches et une irritation générale là-bas (aïe!), Dit Whelihan.

6. Blancs d'œufs

En plus d'avoir à casser quelques œufs, ce qui rendra le petit-déjeuner le lendemain un problème, les blancs d'œufs sont un non. Sont-ils glissants et glissants? Ouais. Mais ils sont également périssables, dit Dweck. Si vos œufs ont mal tourné et que vous ne le savez pas, vous vous retrouvez avec une substance contaminée ou rance à l'intérieur de vous, ce qui pourrait provoquer une infection. Elle admet que `` beaucoup de femmes utilisent ce truc sans aucun problème, mais celles que je vois dans mon bureau sont celles qui ont ajouté des choses qui ont mal tourné '', il y a donc toujours une chance et elle ne recommande pas que ce soit celle que vous preniez.

7. Beurre

Le beurre est également une mauvaise décision, dit Dweck. Il y a une chance que vous ne réalisiez même pas que cela a mal tourné car c'est, vous savez, entre vos jambes plutôt que dans votre bouche. Et même si vous le goûtez en premier, ce sont les huiles contenues dans le beurre qui peuvent avoir un effet destructeur sur les préservatifs.

Des substituts naturels plus sûrs que vous pouvez utiliser

8. Huile de coco

'L'huile de coco est la préférée de nombreuses femmes', a déclaré Dweck. notre . Au-delà du fait qu'il sent et a bon goût, il est également facile à utiliser car il s'agit d'un solide à température ambiante et se transforme en liquide avec des températures plus chaudes (comme la chaleur de votre corps).

Gardez simplement à l'esprit que cela peut détériorer les préservatifs en latex, dit Whelihan, alors ne les associez pas pendant les rapports sexuels.

9. Aloe Vera pur

Quand il s'agit d'un lubrifiant naturel à emporter, aloe vera est un excellent choix. Assurez-vous simplement qu'il s'agit bien d'aloe vera, car certains produits à base d'aloès contiennent des ingrédients qui pourraient irriter votre vagin, conseille l'expert en santé des femmes. Jennifer Wider , MD. Bonus: celui-ci est totalement sûr à utiliser avec des préservatifs en latex.

10. Huile d'olive

«L'huile d'olive est une ancienne réserve depuis un certain temps», déclare Dweck. Pour une sensation optimale, optez pour le produit extra vierge car il est plus fin et se répandra plus rapidement et plus facilement. Mais, prévient-elle, si vous comptez sur un préservatif, n'allez pas chercher de l'huile d'olive car elle l'interférera. Il en va de même pour les huiles de canola et de sésame, qui, selon Dweck, sont également des sous-jacents acceptables.

11. Huile de vitamine E

Si vous avez un contenant de vitamine E. gélules de gelée quelque part à la maison, éclatez-en quelques-unes et répandez l'huile au besoin, dit Dweck. Cette huile est un peu plus épaisse et plus collante, mais si c'est votre seule option, allez-y. Rappel: l'huile rendra votre préservatif pratiquement inefficace, alors abandonnez cette idée si vous en utilisez un.